ねぇねぇ
動いていてもぼーっとしても、時は動いていて、もう上半期が終わりかけている。
そろそろ上半期を振り返り、下半期どうするのかを考える時期だろう。
自分が一番したいことは何か、そのために何をやって何をやらないかを決めようか。
メンタリストDaiGoさんの「自分を操る超集中力」という本で、
思考や感情をコントロールする力のことを「ウィルパワー」っていって、その特徴が2点あって
・ウィルパワーの総量には限りがあって、集中力を使うことによって消耗していく
・ウィルパワーの出どころは一つしかない
とあった。
自分のやりたいこと、家事、労働...
違う動作であっても出どころが同じエネルギーを使っているのなら、やらなきゃいけないことは省エネにして、やりたいことに最大限のエネルギーを使いたいものだ。
さあどうなるのか?
前置きが前置きの長さではなくなってしまったが、昨日の出来事はきちんと残しておきたい。
本当に楽しかった。
海遊館へ行き、たくさんエネルギーをもらってリフレッシュしてきた。
春から行きたくて、でも土日に行くのはどうかと思っていたら昨日になった。
期待値よりも満足度とリラクゼーション効果がめちゃくちゃ高く、本当に行ってよかったと思った。
平日でも少々混雑だったが、どの生物も隅から隅までじっくり見ることができ、
また童心に少し帰れた気がすると感じたぐらい、たくさん観察することもできた。
全ての展示については語れないが、今年春にリニューアルしたクラゲの展示は特に美しかった。
場を離れるのがすごく惜しく感じた。
自然の美。
また行きたい。
こうした時間を胸に、また生活を楽しんでいこうと思う。
頑張らないよ。
「頑張る」っていう言葉を使うと無茶するし、ボロが出てしまうから。
なんかわからんものが出てきたな。
あっ、全然別件やが忘れんうちに残す。
カタカナのヨの書き順、怪しいから近いうちに確認しとこう。
正解が見つかればいいな。